Ik zal ook maar eens een verslagje plaatsen aan de hand van een aantal persoonlijke situaties.. vergelijking voor en ná.
Hierbij slik ik 1,5 - 2 mg Glyco op een lege maag in de ochtend, ik wacht met ontbijten tot 1-1.5 uur (ik zet 2 wekkers). Ik zweet veel/snel op mijn rug, de liezen, oksels en het voorhoofd.
Werk (supermarkt) zowel winter als zomer in (slechts) een polo:
Zonder Glyco: Constant een laag vocht over de gehele rug. Kon letterlijk áltijd een velletje papier eroverheen halen wat vervolgens nat was. Werkpolo's zijn wel "redelijk" stevige stof; geluk bij een ongeluk is dat je het door de dikkere polo's sneller warm hebt.. maar vocht komt er niet doorheen zolang het nog niet van de rug druppelt. Bij meer inspanning of in de warme lente en zomerdagen echter ook laag vocht op het voorhoofd en wel druppels op de rug (bijvoorbeeld het verplaatsen van een groot aantal winkelkarren). Gevolg; ontwijken van klanten/collega's, verkoeling opzoeken (zelfs in koelcel) en opdrogen.
Met Glyco: klein beetje vocht in het midden van de rug, niet vergelijkbaar dus. Moest wel wennen aan de warme rug, immers wordt deze minder afgekoeld. Geen zweet op voorhoofd ook niet bij zwaardere inspanning. Wel droge mond.
Sollicitatie in pak bij huiskamertemperatuur:
Zonder Glyco: Rug wordt erg nat... en ergste.. het voorhoofd begint vochtig te worden. Enorm ongemakkelijk om op deze manier een sollicitatiegesprek aan te gaan aangezien je makkelijk afgeleid en gestrest bent. Heb éénmaal moeten excuseren om naar de toilet te gaan om me op te frissen, de druppels liepen nog niet van m'n gezicht, maar mijn hoofd was nat en ik kon de druppels al aan voelen komen. Gelukkig had de interviewer begrip voor de situatie (dacht geloof ik dat een even een virusje had of iets dergelijks), maar het maakte de boel er niet gemakkelijker op.
Met Glyco: Lichaam kan warm krijgen maar in ieder geval geen vocht op het voorhoofd! Wel een droge mond waardoor ik vaak slokjes water moest nemen als ik wide praten.. niet ideaal maar wel een héél stuk beter in ieder geval. Niet bang hoeven te zijn dat je (voor)hoofd vochtig wordt is wel zo fijn tijdens een dergelijk gesprek. Ik neem liever een extra slokje water dan dat ik constant met mijn hand/doek vocht van mijn voorhoofd moet halen. Misschien rug een klein beetje vochtig, maar iig groot verschil met voorheen.
Fitness:
Zonder Glyco: Na 5 minuten op de crosstrainer rug geheel nat en al druppels op het voorhoofd. Bij een zware training het gehele lichaam nat en overal druppels, zelfs op scheenbeen en onderarm. Hoe dan ook, altijd de gehele rug en het hoofd nat.
Met Glyco: Klein beetje vocht op de rug om het een beetje koel te houden; bij héle zware training misschien een beetje vocht op het voorhoofd.. maar bij een normale training beperkt het zich tot de rug. Ook hier een droge mond. Wel (en dat is logisch) sneller warm bij onder meer het hoofd. Ik blijf veel water drinken.
Ik heb het nog niet genomen bij een écht cardio intensieve sport (zoals bijv. lang hardlopen of voetballen). Fitness is toch op een andere manier zwaar. Wees dus vooral voorzichtig met het nemen van Glyco bij een dergelijke sport; je wilt niet dat het lichaam over-verhit raakt.
Conclusie:
Zeer goed merkbaar verschil qua hoeveelheid zweet. Vooral mijn grootste zorg, de onverbergbare voorhoofd-transpiratie lijkt volledig weg te zijn bij het gebruik van Glyco. Het nadeel, de droge mond, vind ik persoonlijk wel wat vervelend. Dit komt o.a. omdat ik nogal veel maaltijden benut i.v.m. het sporten. Droge rijst was al niet heel makkelijk weg te krijgen, met een droge mond kan je het bijna helemaal vergeten. Als je af wilt vallen misschien wel ideaal haha
... Daarnaast heb je minder speeksel en speeksel is gewoonweg belangrijk om het gebit gezond te houden.
Van droge ogen geen last gehad, een droge neus ook niet direct, al merk ik wel dat, als ik stop met Glyco, de boel in de neus los komt (niet direct dus wees niet al te bang, maar bij het snuiten van de neus bijv. of bijv. tijdens het douchen).
Ik ga dit zeker blijven gebruiken, echter niet áltijd. Overmatig zweten tijdens sporten is vervelend maar niet de grootste ramp; als het even kan neem ik het niet als ik weet dat ik die dag sport. Mijn lichaam heeft de afkoeling tijdens het sporten blijkbaar wel nodig, ik warm behoorlijk op . Sowieso ga ik dit alléén gebruiken als ik weet dat een dag 1. relatief gezien warm is en 2. ik in een sociale situatie kan komen.
Het laatste wat ik toch even wil benoemen is het hart. Soms lijkt het wel even alsof ik een soort éénmalige klopping of overslag heb, maar dit kan ook tussen de oren zitten (dit gebeurt namelijk nooit als ik ergens mee bezig ben, maar alléén als ik geheel stil zit en er aan denk). Houd het iig even in de gaten, mocht je een zwak hart of iets dergelijks hebben.
Hoe dan ook kan ik door dit middel in ieder geval weer terrasjes pakken, werkzaamheden verrichten en sociale activiteiten bezoeken zónder bang te zijn dat de druppels van mijn hoofd en rug af lopen. Dat is al heel wat.
PS: Als je iets wilt weten van mijn ervaringen twijfel niet en vraag het! Ik weet hoe vervelend overmatig zweten kan zijn en als ik ook maar een beetje kan helpen.. graag