Nancy (58) zweet zich te pletter. HLN-huisarts waarschuwt: “In dit geval is zweten niet meer normaal”
Geplaatst: do 28 mei 2026, 13:14
Nancy (58) zweet zich te pletter. HLN-huisarts waarschuwt: “In dit geval is zweten niet meer normaal”
Handdrukken vermijden, altijd reservekledij meenemen of zelfs sociale situaties uit de weg gaan: voor mensen die overmatig zweten is het veel meer dan een onschuldige kwaal. Dat merkt ook HLN-lezeres Nancy (58), die ineens veel meer zweet dan vroeger. HLN-huisarts Tine Vandenabeele legt uit wat je ertegen kunt doen en wanneer het een alarmsignaal kan zijn. “Begin je plots hevig te zweten zonder duidelijke aanleiding? Laat dat onderzoeken.”
Trees Vandamme
27 mei 2026, 16:00
•Laatste update: 16:21
In de reeks ‘Vraag aan de dokter’ beantwoordt HLN-huisarts Tine Vandenabeele vragen van lezers. Het doel is om medische kwesties begrijpelijk te maken en mensen praktisch op weg te helpen. Zelf een vraag? Stel ze onderaan het artikel.
“Zweten op zich is een heel natuurlijk fenomeen”, benadrukt Tine Vandenabeele. Dankzij dit essentiële mechanisme raakt ons lichaam warmte kwijt. “Wanneer iemand echter overmatig zweet zonder klassieke aanleiding, zoals hoge temperaturen of fysieke inspanning, spreken we van hyperhidrose.”
Volgens de experte bestaan er twee vormen. “Bij primaire hyperhidrose vinden we geen duidelijke medische oorzaak. Vaak zit het transpireren dan in de familie en hebben mensen er al van jongs af aan last van.”
Wanneer zit er meer achter?
Bij secundaire hyperhidrose ontstaan de zweetklachten plotseling, zonder duidelijke aanleiding - zoals ook bij Nancy het geval is. “Plots hevig beginnen te zweten op oudere leeftijd is iets helemaal anders dan wanneer je al sinds de prille puberteit klamme handen hebt. Dan moet je arts alert zijn en op zoek gaan naar mogelijke onderliggende medische oorzaken.”
Niet zelden ligt een infectie of ontsteking aan de basis van dat overmatig zweten. “Vaak gaat dat gepaard met andere klachten, zoals koorts, gewichtsverlies of vermoeidheid. Via een bloedonderzoek kan je arts nagaan of de ontstekings- of infectieparameters verhoogd zijn. Indien nodig kan daarna nog een röntgenfoto volgen voor verder onderzoek. Soms wordt er, afhankelijk van de klachten van de patiënt, ook gericht getest op infecties zoals hiv of tuberculose.”
In bepaalde gevallen is er daarnaast sprake van nachtelijk zweten, gewichtsverlies én koorts. “Wanneer die drie symptomen samen optreden, stijgt het risico op een lymfoom aanzienlijk. Dan is verder onderzoek nodig om een lymfoom uit te kunnen sluiten. Al is deze vorm van kanker gelukkig heel zeldzaam.”
Welke oorzaken zijn er nog?
Ook hormonaal kan er wat aan de hand zijn. “Een te snel werkende schildklier komt het vaakst voor binnen deze subgroep, maar ook diabetes en de peri- of menopauze kunnen aan de basis liggen.”
In zeer zeldzame gevallen kan overmatig zweten in combinatie met diarree wijzen op het carcinoïdesyndroom, een aandoening waarbij een tumor hormonen afscheidt. “Ook een tumor van de bijnier kan zweetaanvallen veroorzaken, vaak samen met hartkloppingen en een hoge bloeddruk. Dat kan verder onderzocht worden via een 24-uursurinetest.”
Extreem zweten kan verder een teken aan de wand zijn van medicatie- of middelengebruik. “Nicotine, cafeïne, drugs en/of alcohol kunnen tijdelijk zweetreacties uitlokken doordat ze het lichaam als het ware op scherp zetten. Die middelen hebben namelijk een onderschat effect op het autonome zenuwstelsel, dat onder meer de zweetklieren aanstuurt.”
Hetzelfde geldt voor bepaalde geneesmiddelen, zoals antidepressiva, cortisone of bloeddrukmedicatie. “Er is dan vaak een verband tussen de opstart van die medicatie en het overmatig zweten. In dat geval moeten artsen soms overschakelen op andere medicijnen.”
Stress of emoties kunnen de klachten tot slot versterken. “Ook bij spanning activeert het lichaam het sympathische zenuwstelsel - onze ingebouwde alarmmodus. Daardoor gaan de zweetklieren harder werken.” Sommige patiënten belanden zo ook in een vicieuze cirkel. “Ze worden nerveus omdat ze zweten, maar daardoor zweten ze net nog meer.” Dat dit mentaal een grote impact kan hebben, hoeft niet te verbazen.
Hoe krijg je overmatig zweten onder controle?
De behandeling hangt af van de oorzaak. “Bij secundaire hyperhidrose moet je eerst en vooral de onderliggende aandoening aanpakken.”
Wordt er geen duidelijke oorzaak gevonden, zoals bij de primaire vorm, dan bestaan er verschillende manieren om het zweten zelf te verminderen. “Start eenvoudig, bijvoorbeeld met een antitranspiratiecrème of -deodorant op basis van aluminiumzouten. Daarnaast raad ik aan om katoenen of linnen kleding te dragen, omdat die stoffen beter ‘ademen’ dan bijvoorbeeld synthetische materialen. Ook werken laagjes beter dan één dikke trui.”
Typische zweettriggers zoals sauna’s of pikant eten vermijd je beter. “Bij acute last kan een koud washandje op het voorhoofd of in de nek wel al verlichting brengen.”
Ook botoxinjecties leveren geen half werk. “Botox blokkeert tijdelijk de zenuwsignalen naar de zweetklieren. Vooral bij okselzweten werkt dat vaak goed.” Al is die behandeling niet voor iedereen geschikt. “Botoxinjecties moeten gemiddeld om de zes maanden worden herhaald en zijn dus minder toepasbaar bij mensen die over hun hele lichaam zweten.”
In hardnekkige gevallen bestaan er daarnaast medicamenteuze opties, al hebben ook die hun beperkingen. “Zulke anticholinergica kunnen effectief helpen, maar gaan vaak gepaard met vervelende bijwerkingen zoals een droge mond, constipatie en/of gezichtsproblemen”, waarschuwt de Antwerpse dokter. “Via het autonome zenuwstelsel remmen deze geneesmiddelen immers niet alleen de zweetklieren af, maar ook andere lichaamsfuncties.”
De belangrijkste boodschap? “Overmatig zweten is geen teken van slechte hygiëne, en er zijn wel degelijk manieren om het aan te pakken.” Maar ga bij plots overmatig zweten toch langs bij je huisarts. Zeker als deze lichamelijke reactie ook gepaard gaat met andere klachten.
Bron: https://www.hln.be/gezondheid/nancy-58- ... adde0a7e1/
Handdrukken vermijden, altijd reservekledij meenemen of zelfs sociale situaties uit de weg gaan: voor mensen die overmatig zweten is het veel meer dan een onschuldige kwaal. Dat merkt ook HLN-lezeres Nancy (58), die ineens veel meer zweet dan vroeger. HLN-huisarts Tine Vandenabeele legt uit wat je ertegen kunt doen en wanneer het een alarmsignaal kan zijn. “Begin je plots hevig te zweten zonder duidelijke aanleiding? Laat dat onderzoeken.”
Trees Vandamme
27 mei 2026, 16:00
•Laatste update: 16:21
In de reeks ‘Vraag aan de dokter’ beantwoordt HLN-huisarts Tine Vandenabeele vragen van lezers. Het doel is om medische kwesties begrijpelijk te maken en mensen praktisch op weg te helpen. Zelf een vraag? Stel ze onderaan het artikel.
“Zweten op zich is een heel natuurlijk fenomeen”, benadrukt Tine Vandenabeele. Dankzij dit essentiële mechanisme raakt ons lichaam warmte kwijt. “Wanneer iemand echter overmatig zweet zonder klassieke aanleiding, zoals hoge temperaturen of fysieke inspanning, spreken we van hyperhidrose.”
Volgens de experte bestaan er twee vormen. “Bij primaire hyperhidrose vinden we geen duidelijke medische oorzaak. Vaak zit het transpireren dan in de familie en hebben mensen er al van jongs af aan last van.”
Wanneer zit er meer achter?
Bij secundaire hyperhidrose ontstaan de zweetklachten plotseling, zonder duidelijke aanleiding - zoals ook bij Nancy het geval is. “Plots hevig beginnen te zweten op oudere leeftijd is iets helemaal anders dan wanneer je al sinds de prille puberteit klamme handen hebt. Dan moet je arts alert zijn en op zoek gaan naar mogelijke onderliggende medische oorzaken.”
Niet zelden ligt een infectie of ontsteking aan de basis van dat overmatig zweten. “Vaak gaat dat gepaard met andere klachten, zoals koorts, gewichtsverlies of vermoeidheid. Via een bloedonderzoek kan je arts nagaan of de ontstekings- of infectieparameters verhoogd zijn. Indien nodig kan daarna nog een röntgenfoto volgen voor verder onderzoek. Soms wordt er, afhankelijk van de klachten van de patiënt, ook gericht getest op infecties zoals hiv of tuberculose.”
In bepaalde gevallen is er daarnaast sprake van nachtelijk zweten, gewichtsverlies én koorts. “Wanneer die drie symptomen samen optreden, stijgt het risico op een lymfoom aanzienlijk. Dan is verder onderzoek nodig om een lymfoom uit te kunnen sluiten. Al is deze vorm van kanker gelukkig heel zeldzaam.”
Welke oorzaken zijn er nog?
Ook hormonaal kan er wat aan de hand zijn. “Een te snel werkende schildklier komt het vaakst voor binnen deze subgroep, maar ook diabetes en de peri- of menopauze kunnen aan de basis liggen.”
In zeer zeldzame gevallen kan overmatig zweten in combinatie met diarree wijzen op het carcinoïdesyndroom, een aandoening waarbij een tumor hormonen afscheidt. “Ook een tumor van de bijnier kan zweetaanvallen veroorzaken, vaak samen met hartkloppingen en een hoge bloeddruk. Dat kan verder onderzocht worden via een 24-uursurinetest.”
Extreem zweten kan verder een teken aan de wand zijn van medicatie- of middelengebruik. “Nicotine, cafeïne, drugs en/of alcohol kunnen tijdelijk zweetreacties uitlokken doordat ze het lichaam als het ware op scherp zetten. Die middelen hebben namelijk een onderschat effect op het autonome zenuwstelsel, dat onder meer de zweetklieren aanstuurt.”
Hetzelfde geldt voor bepaalde geneesmiddelen, zoals antidepressiva, cortisone of bloeddrukmedicatie. “Er is dan vaak een verband tussen de opstart van die medicatie en het overmatig zweten. In dat geval moeten artsen soms overschakelen op andere medicijnen.”
Stress of emoties kunnen de klachten tot slot versterken. “Ook bij spanning activeert het lichaam het sympathische zenuwstelsel - onze ingebouwde alarmmodus. Daardoor gaan de zweetklieren harder werken.” Sommige patiënten belanden zo ook in een vicieuze cirkel. “Ze worden nerveus omdat ze zweten, maar daardoor zweten ze net nog meer.” Dat dit mentaal een grote impact kan hebben, hoeft niet te verbazen.
Hoe krijg je overmatig zweten onder controle?
De behandeling hangt af van de oorzaak. “Bij secundaire hyperhidrose moet je eerst en vooral de onderliggende aandoening aanpakken.”
Wordt er geen duidelijke oorzaak gevonden, zoals bij de primaire vorm, dan bestaan er verschillende manieren om het zweten zelf te verminderen. “Start eenvoudig, bijvoorbeeld met een antitranspiratiecrème of -deodorant op basis van aluminiumzouten. Daarnaast raad ik aan om katoenen of linnen kleding te dragen, omdat die stoffen beter ‘ademen’ dan bijvoorbeeld synthetische materialen. Ook werken laagjes beter dan één dikke trui.”
Typische zweettriggers zoals sauna’s of pikant eten vermijd je beter. “Bij acute last kan een koud washandje op het voorhoofd of in de nek wel al verlichting brengen.”
Ook botoxinjecties leveren geen half werk. “Botox blokkeert tijdelijk de zenuwsignalen naar de zweetklieren. Vooral bij okselzweten werkt dat vaak goed.” Al is die behandeling niet voor iedereen geschikt. “Botoxinjecties moeten gemiddeld om de zes maanden worden herhaald en zijn dus minder toepasbaar bij mensen die over hun hele lichaam zweten.”
In hardnekkige gevallen bestaan er daarnaast medicamenteuze opties, al hebben ook die hun beperkingen. “Zulke anticholinergica kunnen effectief helpen, maar gaan vaak gepaard met vervelende bijwerkingen zoals een droge mond, constipatie en/of gezichtsproblemen”, waarschuwt de Antwerpse dokter. “Via het autonome zenuwstelsel remmen deze geneesmiddelen immers niet alleen de zweetklieren af, maar ook andere lichaamsfuncties.”
De belangrijkste boodschap? “Overmatig zweten is geen teken van slechte hygiëne, en er zijn wel degelijk manieren om het aan te pakken.” Maar ga bij plots overmatig zweten toch langs bij je huisarts. Zeker als deze lichamelijke reactie ook gepaard gaat met andere klachten.
Bron: https://www.hln.be/gezondheid/nancy-58- ... adde0a7e1/