Botox injecteren kan. Maar er bestaan nog 3 veel minder agressieve remedies tegen zweethanden
Geplaatst: za 05 sep 2026, 10:15
Botox injecteren kan. Maar er bestaan nog 3 veel minder agressieve remedies tegen zweethanden
Stress, warmte of overactieve zweetklieren zijn de boosdoeners voor klamme handen. Al kan ook één voedingsmiddel je ermee opzadelen. Maar je hóéft niet met zweethanden te leven, zegt onze dermatoloog. Er bestaat een goede behandeling bij de kinesist en er zijn nog drie andere remedies, waarvan eentje je zelfs maar 13 euro kost. “Ook zweterige voeten en oksels lost dit op.”
Valeriya Gornostayeva 18-07-23, 14:04 Laatste update: 18-07-23, 14:24
Een belangrijke meeting, een huwelijksspeech of vlak voor het vliegtuig opstijgt. En opeens zijn je handen nat. Ja, stress en adrenaline zijn de grootste boosdoeners bij klamme handen, zegt dermatoloog Thomas Maselis. “Bovendien zijn oksels, voeten en handen sowieso dé zones waar je het meeste zweet.”
Maar natuurlijk kan het je ook bij hoge temperaturen overkomen. “Middeltjes als koelpads of watermist kunnen je dan helpen afkoelen,” zegt Maselis, “al werkt dat slechts tijdelijk.”
“Het kan ook dat een externe factor, zoals alcohol, je extra doet zweten”, zegt Maselis. “In dat geval is de oplossing natuurlijk om minder of geen alcoholische drankjes te consumeren.” Daarnaast kent de expert nog vier manieren om met drogere handen door het leven te gaan.
Dé vier beste remedies volgens een dermatoloog
“Sommige mensen hebben heel vaak natte handen door zweet. Dat is een aandoening die we hyperhidrosis manuum noemen”, zegt Maselis. “Je kan dan wel zakdoekjes bij de hand houden, maar evident is dat niet.”
“Ik raad als eerste stap een lokale behandeling aan. Smeer ’s avonds je handen in met een lotion met aluminium chloride, het hoofdbestanddeel van deodorant. Dat is een zweetremmend product dat je zweetkliertjes blokkeert zodat ze minder vocht afgeven.”
Voor klamme handen is er een hogere concentratie aluminium chloride nodig
-Dermatoloog Thomas Maselis
Zo’n lotion voor je handen is niet hetzelfde als de producten die je voor je oksels gebruikt, benadrukt hij. “Voor klamme handen is er een hogere concentratie aluminium chloride nodig. De lotion komt ook in de vorm van een zalf of crème. Die trekken wel iets minder snel de huid in als je erg veel zweet.”
Probeer de producten van het merk Axitrans of de Spirial deo-crème van SVR. Die laatste kan je voor amper 13 euro bestellen.
Iontroforese is een behandeling waarbij een kinesist je handen in een bak met water steekt en er elektrische stroom door stuurt. Geen zorgen, dat is pijnloos, zegt Maselis, en duurt ongeveer een kwartiertje. De behandeling zorgt er op den duur voor dat je zweetkliertjes worden afgesloten, maar is pas na veel herhaling effectief.
“Ik raad minstens tien sessies bij de kinesist aan. Je kan het toestel ook wel gewoon zelf in huis halen.” Al moet je er een 400 à 500 euro voor neertellen.
“Het helpt wel goed en is ook effectief als je overmatig zweet aan je voeten”, aldus Maselis. “Ook je oksels kan een kinesist zo behandelen, met sponzen. Maar het vraagt natuurlijk wel tijd en moeite voor je het resultaat ziet”, benadrukt hij.
Een derde remedie is medicatie in de vorm van een pil. “Dat kan bijvoorbeeld het medicijn oxybutine zijn, een zogenaamd parasympaticum. Dat is een stof die de afscheiding en aanmaak van allerlei soorten vocht remt. Hierdoor zal je minder zweten, maar ook niet zo snel moeten plassen of minder speeksel, tranen en maagsappen aanmaken”, vertelt de dermatoloog.
“Je kan er dus een droge mond of droge ogen van krijgen.” Daarom raadt Maselis oxybutine enkel aan als je erg veel last van klamme handen hebt en op voorschrift van een arts. Als je extreem stressgevoelig zweet, kan andere medicatie nuttiger zijn: “iets kalmerend of iets dat je stresshormonen vermindert, zoals een relaxant of Bètablokkers. Maar bespreek dat grondig met je arts.”
Als de andere remedies niet helpen, dan is een injectie met botulinetoxine de laatste optie. “Een arts spuit dan botox in puntjes op zo’n twee centimeter van elkaar in de lederhuid van je handen. Dat blokkeert de werking van de zenuwen die de zweetklieren prikkelen, waardoor ze geen zweet meer produceren.”
“Deze remedie werkt wel maar tussen de vier en zes maanden. De meeste mensen laten het daarom voor de zomer doen, de periode waarin ze het vaakst zweethanden hebben”, zegt hij. Al is er één groot minpunt: het is vrij pijnlijk. “Daarom test je bij stressgerelateerde klamme handen beter eerst de andere remedies.”
Bron
Stress, warmte of overactieve zweetklieren zijn de boosdoeners voor klamme handen. Al kan ook één voedingsmiddel je ermee opzadelen. Maar je hóéft niet met zweethanden te leven, zegt onze dermatoloog. Er bestaat een goede behandeling bij de kinesist en er zijn nog drie andere remedies, waarvan eentje je zelfs maar 13 euro kost. “Ook zweterige voeten en oksels lost dit op.”
Valeriya Gornostayeva 18-07-23, 14:04 Laatste update: 18-07-23, 14:24
Een belangrijke meeting, een huwelijksspeech of vlak voor het vliegtuig opstijgt. En opeens zijn je handen nat. Ja, stress en adrenaline zijn de grootste boosdoeners bij klamme handen, zegt dermatoloog Thomas Maselis. “Bovendien zijn oksels, voeten en handen sowieso dé zones waar je het meeste zweet.”
Maar natuurlijk kan het je ook bij hoge temperaturen overkomen. “Middeltjes als koelpads of watermist kunnen je dan helpen afkoelen,” zegt Maselis, “al werkt dat slechts tijdelijk.”
“Het kan ook dat een externe factor, zoals alcohol, je extra doet zweten”, zegt Maselis. “In dat geval is de oplossing natuurlijk om minder of geen alcoholische drankjes te consumeren.” Daarnaast kent de expert nog vier manieren om met drogere handen door het leven te gaan.
Dé vier beste remedies volgens een dermatoloog
“Sommige mensen hebben heel vaak natte handen door zweet. Dat is een aandoening die we hyperhidrosis manuum noemen”, zegt Maselis. “Je kan dan wel zakdoekjes bij de hand houden, maar evident is dat niet.”
“Ik raad als eerste stap een lokale behandeling aan. Smeer ’s avonds je handen in met een lotion met aluminium chloride, het hoofdbestanddeel van deodorant. Dat is een zweetremmend product dat je zweetkliertjes blokkeert zodat ze minder vocht afgeven.”
Voor klamme handen is er een hogere concentratie aluminium chloride nodig
-Dermatoloog Thomas Maselis
Zo’n lotion voor je handen is niet hetzelfde als de producten die je voor je oksels gebruikt, benadrukt hij. “Voor klamme handen is er een hogere concentratie aluminium chloride nodig. De lotion komt ook in de vorm van een zalf of crème. Die trekken wel iets minder snel de huid in als je erg veel zweet.”
Probeer de producten van het merk Axitrans of de Spirial deo-crème van SVR. Die laatste kan je voor amper 13 euro bestellen.
Iontroforese is een behandeling waarbij een kinesist je handen in een bak met water steekt en er elektrische stroom door stuurt. Geen zorgen, dat is pijnloos, zegt Maselis, en duurt ongeveer een kwartiertje. De behandeling zorgt er op den duur voor dat je zweetkliertjes worden afgesloten, maar is pas na veel herhaling effectief.
“Ik raad minstens tien sessies bij de kinesist aan. Je kan het toestel ook wel gewoon zelf in huis halen.” Al moet je er een 400 à 500 euro voor neertellen.
“Het helpt wel goed en is ook effectief als je overmatig zweet aan je voeten”, aldus Maselis. “Ook je oksels kan een kinesist zo behandelen, met sponzen. Maar het vraagt natuurlijk wel tijd en moeite voor je het resultaat ziet”, benadrukt hij.
Een derde remedie is medicatie in de vorm van een pil. “Dat kan bijvoorbeeld het medicijn oxybutine zijn, een zogenaamd parasympaticum. Dat is een stof die de afscheiding en aanmaak van allerlei soorten vocht remt. Hierdoor zal je minder zweten, maar ook niet zo snel moeten plassen of minder speeksel, tranen en maagsappen aanmaken”, vertelt de dermatoloog.
“Je kan er dus een droge mond of droge ogen van krijgen.” Daarom raadt Maselis oxybutine enkel aan als je erg veel last van klamme handen hebt en op voorschrift van een arts. Als je extreem stressgevoelig zweet, kan andere medicatie nuttiger zijn: “iets kalmerend of iets dat je stresshormonen vermindert, zoals een relaxant of Bètablokkers. Maar bespreek dat grondig met je arts.”
Als de andere remedies niet helpen, dan is een injectie met botulinetoxine de laatste optie. “Een arts spuit dan botox in puntjes op zo’n twee centimeter van elkaar in de lederhuid van je handen. Dat blokkeert de werking van de zenuwen die de zweetklieren prikkelen, waardoor ze geen zweet meer produceren.”
“Deze remedie werkt wel maar tussen de vier en zes maanden. De meeste mensen laten het daarom voor de zomer doen, de periode waarin ze het vaakst zweethanden hebben”, zegt hij. Al is er één groot minpunt: het is vrij pijnlijk. “Daarom test je bij stressgerelateerde klamme handen beter eerst de andere remedies.”
Bron