Onafhankelijk Nederlands Hyperhidrosis Forum

Hallo. Ik heb veel last van zweet onder de oksels en op mijn rug. Ik heb vernomen dat er custom onderkledij kan gemaakt/besteld worden die zweetvlekken verbergt. Weet iemand hierover iets?

Hoi Aagje en Joost,
Wat een herkenbaar verhaal. Ik heb denk ik vanaf mijn 16 bewust, &daarvoor onbewust last van overmatig zweten. Hiervoor heb ik al veel goedjes gebruikt etc etc.. Niks helpt! Daarbij is het heel herkenbaar dat je je onzeker voelt. In mijn dagelijks leven ben ik heel veel bezig met het zweten. Op het moment dat ik mijn bed uitkom, begin ik al met..'Wat voor kleren moet ik aan?', vervolgens tijdens mijn studie of werk maak ik mij continu druk of het ook zichtbaar is.. Wanneer dit zo is vlucht ik graag naar huis!
In mijn omgang met vrienden, familie en mijn partner vind ik het heel lastig!! Ik mijd lichamelijk contact het liefst en door mijn ook sterke geur blijf ik het liefste zover mogelijk uit te buurt. Toch heb ik afgelopen maandag de grote stap genomen, ik ben een aantal keren naar mijn huisarts geweest.. &die zei dan elke keer weer dat het bij de leeftijd hoorde. Toch door blijven zeuren en zo ben ik een aantal weken geleden naar de dermatoloog geweest.. Deze nam mij heel serieus. Zij kon zien wat het met mij deed en in hoe erge mate. Ik moest er maar eens over gaan nadenken of ik misschien de behandeling met botuline wou gaan doen.. Dit heb ik gedaan. &Afgelopen maandag heb ik de eerste behandeling gehad. Het is geen prettige behandeling, maar zeker de moeite waard. Ik ben nu een week verder en het gaat heel goed!! Ik ben zeer tevreden en ervaar geen zweet op andere plaatsen (wat de dermatoloog ook aan mij had aangegeven). Ik voel me al een stuk zekerder, ook al zal dat nog behoorlijk wat tijd nodig hebben! Dus Joost, het is een tijdelijke behandeling, die je 2 keer in het jaar moet doen.. Maar je bent in die tijd zweet vrij!!
Groet,
Daantje

Joost,
Het is heel herkenbaar wat je schrijft, en toch kan ik je niet helemaal volgen. Je praat over een normaal leven, vrienden, een vriendin, seks,... Hoe kan je het overmatig zweten voor die mensen verborgen houden, dat is toch onmogelijk? Ik ondervind dat iedereen met wie ik contact heb, het maar al te snel door heeft: van zodra je een hand geeft, voelt men het, ik ervaar soms dat mensen die je terugziet, beroepshalve bijvoorbeeld, al op hun hoede zijn, ik zie mensen soms hun hand afvegen nadat ze mij een hand gegeven hebben... Zoals jij ben ik daardoor continu bezig met dergelijke situaties te ontwijken, en precies dat leidt op lange termijn tot sociaal isolement. Ik mijd feestjes (handen geven, dansen,...), bezoek aan familie of vrienden (handen geven, wil jij de baby eens vastnemen?...), hobby's waar je met je handen werkt en die ik nochtans doodgraag zou doen (muziekschool piano, maar de speler na je vindt een nat klavier), ik kan voorbeelden blijven geven. Ik ben ouder dan jij, en heb jaren geleden hulp gezocht maar kreeg te horen dat ik er mee moest leren leven. Dat heb ik gedaan en ben daardoor volledig alleen sinds tientallen jaren. Als ik je een raad mag geven, laat het niet zo ver komen. Zet maximaal in op doktershulp, lichamelijk en geestelijk. Ga naar een dokter, dermatoloog, specialist,..., tot je iemand vindt die je tenminste een vorm van behandeling kan geven die het zweten wat vermindert of (tijdelijk) stopt. Ga tegelijk naar een psycholoog, therapeut, psychiater om je houding tegenover het zweetprobleem aan te pakken, of om de moed te vinden om een behandeling te starten. Het laatste wat je wil, is op 50-jarige leeftijd vast te stellen dat het zweten heel je leven heeft beheerst en je vereenzaamd heeft, zelfs vervreemd van anderen. Sorry als dit negatief klinkt, maar ik bedoel het als een aanmoediging: denk je er aan om hulp te zoeken, doe het dan alsjebieft, je kan er enkel bij winnen.
Groeten,
Pelmp

Hoi Joost,

Je bent zeker niet de enige die met dergelijke problemen te kampen heeft. Ikzelf ben hier, ik schat, vanaf mijn 16e jaar bewust mee bezig geweest en eigenlijk is het sindsdien enkel erger geworden. Niet om je te ontmoedigen ofzo . Ook in mijn leven houd ik mij irritant veel bezig met deze kwaal. In mijn geval 'beperkt' de hyperhydrosis zich tot de oksels. Enige jaren geleden werkte ik op een degelijk kantoor en zag ik mijzelf genoodzaakt om diverse malen per dag onder mijn colbert papieren tissues te plaatsen om 'doorzweten' te voorkomen. De stress die die baan me opleverde maakte me duidelijk dat ik daar niet goed op mijn plek zat, sindsdien ben ik een andere weg ingeslagen. Ik had gehoopt dat ik met het vinden van een betere plek me ook van dit probleem verholpen zou zien, maar helaas. Ik zit nu op een goede weg. Ik doe werk dat ik leuk vind. En toch houdt het aan. Nu is de techniek die nieuwe sector waarin ik bezig ben en ik prijs mijzelf in beperkte mate gelukkig dat dit een mannenwereld is (als in: als je veel zweet zeikt niemand daar echt over, je kan altijd zeggen dat je harder werk dan anderen). Maar naar mij idee is er niet echt een oplossing. Er zijn tal van chemische goedjes om je poriën dicht te doen slibben. Of je kan botox laten spuiten, het kan allemaal. Ik krijg er geen goed gevoel bij. Ik ga ervan uit dat mijn lichaam zweet omdat het een functie heeft, al is dat verre van relaxed. En wat ik van mensen begrijp die zich al hebben laten behandelen is dat je lichaam zal gaan compenseren en de hinderlijke zweetproductie zich zal verplaatsen.

Hoe dan ook, ik worstel er ook mee. Ik zou ook willen dat ik er niet mee te maken hoef te hebben, maar dat is denk ik ook een deel van het probleem. Als ik in bed lig met een mooie meid houd ik me ook liever bezig met belangrijker zaken dan dat fukking zweten. En dat is het juist! Dat mind-fucken van jezelf! Op zo'n moment knuffel ik haar tegenwoordig liever een tijdje om mezelf te doen kalmeren in plaats van me lastig te vallen met 'wie-ik-van-mezelf-en-anderen-hoor-te-zijn'. Relax! Iemand zei ooit tegen me: 'bemoeder jezelf'. Dat vond ik een mooie uitspraak. Wees mild voor jezelf. Kalmeer... Want je weet hoe het werkt: je bent bang dat anderen het zien>stress>meer zweten>anderen zien het meer>meer stress>meer zweten>etc... Never ending story.

Ik heb helaas geen oplossing voor je, maar gedeelde smart blijft ten dele toch halve smart.

Ik ben 22 jaar en heb ondanks mijn overmatig zweten een 'normaal' leven. Ik heb goede vrienden, af en toe een vriendin, sport veel en studeer. Maar ondanks dit alles speelt het zweten een grote rol in mijn leven en merk ik dat ik er steeds meer last van krijg. Dan heb ik het niet alleen over het zweten zelf, maar vooral de gevolgen hier van.
Doordat ik last heb van overmatig zweten ben ik een stuk onzekerder. Zo heb ik moeite om mensen aan te raken op momenten dat ik zweet, vlucht ik naar huis wanneer ik merk dat ik erg heb gezweet, moet ik mijn kledingkeuze aanpassen aan mijn zweten, etc. Ik ben constant bezig rekening te houden met mijn gezweet.
Ook als het aankomt op seks ben ik tijdens de seks meer bezig met mijn zweten dan dat ik volledig kan genieten van de seks. Het zweten heeft zelfs invloed op mijn studiekeuze. Zo wilde ik graag fysiotherapie studeren, maar gezien mijn zwetende handen lijkt mij dit niet verstandig. Kortom, ik schaam me er erg voor.
Alleen mijn ouders, broer en zus weten van mijn probleem af. Zelfs tegen mijn beste vrienden durf ik hier niet open over te zijn.

Ik ben benieuwd hoe andere lotgenoten omgaan met overmatig zweten? Neemt het overmatig zweten ook zo'n groot deel van je leven in bezit? Kun je hier open over zijn tegenover je omgeving? Tegen wat voor situaties loop jij aan? Heb je er wel eens over nagedacht om hulp te zoeken bij het omgaan met overmatig zweten, bijvoorbeeld een psychiater?

Ik ben benieuwd hoe jullie hier mee om gaan, ik ben benieuwd!

Groet Joost

ps. Ik heb de laatste tijd steeds meer de behoefte om van gedachten te wisselen met andere lotgenoten, bijvoorbeeld via mail. Zijn er meer jongeren die dit leuk lijken? Laat het mij weten.