nervositeit, angst, zweetangst, paniek
nervositeit, angst, zweetangst, paniek
Hallo allemaal,
Ik ben sinds vandaag lid van deze forum en vroeg me af of er 'lotgenoten' zijn die last hebben van overmatig transpireren als gevolg van angst, paniek, nervositeit.
Hoe ik transpireren ervaar is tweeledig:
1. normaal- als ik a/h sporten ben en fysiek inspan, waarbij transipratie een normaal verschijnsel is.
2. abnormaal en ongewenst- ik zit rustig op me stoeltje, maar door mijn gedachten op dat moment, de omgeving waarin ik me op dat moment begeef, is er een ongecontroleerd effect op mijn lichaam (ik begin zomaar uit het niets te zweten waardoor ik me ongemakkelijk ga voelen en leidt tot nog meer zweten)--> uiteindelijk ik zweet me suf!
Hyperhidrosis volgens wikipedia wordt als volgt samengevat:
Sufferers feel at a loss of control because perspiration takes place independent of temperature and emotional state.
It is not known what causes primary hyperhidrosis. One theory is that hyperhidrosis results from an overactive sympathetic nervous system, but this hyperactivity may in turn be caused by abnormal brain function.
emotional state en abnormal brain function, zie ik eerder als hoe je denkt en voelt op bepaalde momenten. En dat deze emoties en gevoelens leiden tot zweet.
Mijn probleem is niet zozeer het zweten, maar meer de emotionele toestand (nervositeit,paniek,stress) dat leidt tot transpiratie. Ik vroeg me af of dit enkelen bekend voorkomt en zo ja........hoe ga je hiermee om en wat heb je hiertegen/hiermee gedaan?
D.
Ik ben sinds vandaag lid van deze forum en vroeg me af of er 'lotgenoten' zijn die last hebben van overmatig transpireren als gevolg van angst, paniek, nervositeit.
Hoe ik transpireren ervaar is tweeledig:
1. normaal- als ik a/h sporten ben en fysiek inspan, waarbij transipratie een normaal verschijnsel is.
2. abnormaal en ongewenst- ik zit rustig op me stoeltje, maar door mijn gedachten op dat moment, de omgeving waarin ik me op dat moment begeef, is er een ongecontroleerd effect op mijn lichaam (ik begin zomaar uit het niets te zweten waardoor ik me ongemakkelijk ga voelen en leidt tot nog meer zweten)--> uiteindelijk ik zweet me suf!
Hyperhidrosis volgens wikipedia wordt als volgt samengevat:
Sufferers feel at a loss of control because perspiration takes place independent of temperature and emotional state.
It is not known what causes primary hyperhidrosis. One theory is that hyperhidrosis results from an overactive sympathetic nervous system, but this hyperactivity may in turn be caused by abnormal brain function.
emotional state en abnormal brain function, zie ik eerder als hoe je denkt en voelt op bepaalde momenten. En dat deze emoties en gevoelens leiden tot zweet.
Mijn probleem is niet zozeer het zweten, maar meer de emotionele toestand (nervositeit,paniek,stress) dat leidt tot transpiratie. Ik vroeg me af of dit enkelen bekend voorkomt en zo ja........hoe ga je hiermee om en wat heb je hiertegen/hiermee gedaan?
D.
Hallo Monkeyman,
bedankt voor je reactie.
'live with it' is een keuze.. Helaas een keuze die ik MOET maken, maar niet WIL accepteren.
Ik ben en blijf van mening, dat iets dat mijn lichaam niet moet doen in eerste instantie, mij ook niet lastig moet vallen; als er geen aanleiding is tot zweten, moet ik gewoon ook geen last hebben van zweet.
In mijn geval is het zweten wanneer ik mij 'onveilig' voel, terwijl de omgeving (rationeel gezien) totaal veilig is.
Het is slechts een bedenksel, meer niet.
En wordt dit ge-etiketeerd als 'zweetangst', paniekaanvallen, etc.
Zijn anderen die dit (helaas) ook als dusdanig ervaren?
bedankt voor je reactie.
'live with it' is een keuze.. Helaas een keuze die ik MOET maken, maar niet WIL accepteren.
Ik ben en blijf van mening, dat iets dat mijn lichaam niet moet doen in eerste instantie, mij ook niet lastig moet vallen; als er geen aanleiding is tot zweten, moet ik gewoon ook geen last hebben van zweet.
In mijn geval is het zweten wanneer ik mij 'onveilig' voel, terwijl de omgeving (rationeel gezien) totaal veilig is.
Het is slechts een bedenksel, meer niet.
En wordt dit ge-etiketeerd als 'zweetangst', paniekaanvallen, etc.
Zijn anderen die dit (helaas) ook als dusdanig ervaren?
Hee Dude,
ja wat jij omschrijft dat herken ik wel: op een gegeven moment is het angst om te gaan zweten, en daar wordt het niet bepaald beter van (vicieuze cirkel).
Ik heb het zweten overigens over gehouden aan een operatie + langdurig medicijngebruik tgv een ongeval.
Ik heb een tijdje antidepressiva gebruikt tegen de angst. Maar omdat ad als bijeffect vaak extra transpireren heeft was dat niet de oplossing voor het symptoom, wel werd de angst om te zweten minder. Ik ben ook een tijdje in therapie geweest om het te 'accepteren', maar ook daar kon ik niet echt de knop omzetten en denken: dit is normaal en niemand kijkt naar me als ik zo zweet.
Op dit forum las ik over het medicijn oxybutinine wat als bijeffect minder transpireren heeft. Dat heb ik sinds sept. 2006 gebruikt (gevraagd via de huisarts). Dat hielp enorm! Ik kon weer een beetje een normaal leven leiden zonder me kapot te generen voor dat overmatige zweten (het ergste vond ik het altijd op mijn werk).
Ik ben tussendoor nog een keer naar Sudor geweest, die zweetkliniek in Almelo. Daar had ik nog een spray gekregen, die overigens niet/nauwelijks hielp.
Omdat ik niet mijn hele leven medicijnen wil slikken, heb ik me vorige week laten opereren aan het zweten.
Ik ben nu nog aan het 'herstellen', maar heb het idee dat het wel voor het grootste gedeelte weg is. Wel krijg je een herverdeling van zweet of compensatiezweten, nou ja ik zie het wel, tot op heden valt het reuze mee. De stap om de operatie te doen, was ook een afsluiting van mijn hele revalidatie. Ik ben blij dat ik het gedaan heb, de eerste dagen waren afzien, maar nu gaat het prima!
Dus ik snap je probleem maar al te goed!
Mocht je nog iets willen weten, mail me dan gerust.
Sterkte! Groeten Maggie
ja wat jij omschrijft dat herken ik wel: op een gegeven moment is het angst om te gaan zweten, en daar wordt het niet bepaald beter van (vicieuze cirkel).
Ik heb het zweten overigens over gehouden aan een operatie + langdurig medicijngebruik tgv een ongeval.
Ik heb een tijdje antidepressiva gebruikt tegen de angst. Maar omdat ad als bijeffect vaak extra transpireren heeft was dat niet de oplossing voor het symptoom, wel werd de angst om te zweten minder. Ik ben ook een tijdje in therapie geweest om het te 'accepteren', maar ook daar kon ik niet echt de knop omzetten en denken: dit is normaal en niemand kijkt naar me als ik zo zweet.
Op dit forum las ik over het medicijn oxybutinine wat als bijeffect minder transpireren heeft. Dat heb ik sinds sept. 2006 gebruikt (gevraagd via de huisarts). Dat hielp enorm! Ik kon weer een beetje een normaal leven leiden zonder me kapot te generen voor dat overmatige zweten (het ergste vond ik het altijd op mijn werk).
Ik ben tussendoor nog een keer naar Sudor geweest, die zweetkliniek in Almelo. Daar had ik nog een spray gekregen, die overigens niet/nauwelijks hielp.
Omdat ik niet mijn hele leven medicijnen wil slikken, heb ik me vorige week laten opereren aan het zweten.
Ik ben nu nog aan het 'herstellen', maar heb het idee dat het wel voor het grootste gedeelte weg is. Wel krijg je een herverdeling van zweet of compensatiezweten, nou ja ik zie het wel, tot op heden valt het reuze mee. De stap om de operatie te doen, was ook een afsluiting van mijn hele revalidatie. Ik ben blij dat ik het gedaan heb, de eerste dagen waren afzien, maar nu gaat het prima!
Dus ik snap je probleem maar al te goed!
Mocht je nog iets willen weten, mail me dan gerust.
Sterkte! Groeten Maggie
Een geweldige site, ik heb mij zojuist aangemeld. Goed te weten dat er (helaas) meer mensen last hebben van overmatig zweten.
Dude schrijft:
[Mijn probleem is niet zozeer het zweten, maar meer de emotionele toestand (nervositeit,paniek,stress) dat leidt tot transpiratie. Ik vroeg me af of dit enkelen bekend voorkomt en zo ja........hoe ga je hiermee om en wat heb je hiertegen/hiermee gedaan?
]
Ik herken dit probleem he-le-maal!! En dan dus ook echt dat het zweet volledig uitbreekt in een enkel moment.
Ik heb de reactie van Maggie gelezen. Zijn er meer (goede) ervaringen met oxibutinine? Maggie, kun je zeggen hoe zwaar de tabletten waren (mg)? Dude, heb jij dit wellicht reeds geprobeerd? [/quote]
Dude schrijft:
[Mijn probleem is niet zozeer het zweten, maar meer de emotionele toestand (nervositeit,paniek,stress) dat leidt tot transpiratie. Ik vroeg me af of dit enkelen bekend voorkomt en zo ja........hoe ga je hiermee om en wat heb je hiertegen/hiermee gedaan?
]
Ik herken dit probleem he-le-maal!! En dan dus ook echt dat het zweet volledig uitbreekt in een enkel moment.
Ik heb de reactie van Maggie gelezen. Zijn er meer (goede) ervaringen met oxibutinine? Maggie, kun je zeggen hoe zwaar de tabletten waren (mg)? Dude, heb jij dit wellicht reeds geprobeerd? [/quote]




